Na společných setkáních se snažím vytvořit přátelské a příjemné prostředí, ve kterém můžeme rozvíjet vnímavost ke svému tělu. Ať už jde o uvědomění si rytmu dechu a  dovednost ho zklidnit, nebo o naslouchání potřebám těla v danou chvíli a respektování jeho možností a hranic.
Ve studentkách podporuji  jejich nezávislost a samostatnost v jógové praxi.

Pokud dokážeme přenést získané dovednosti z jógového cvičení do každodenního života, je to to nejhezčí, co se může stát. Pro každou z nás to může znamenat něco jiného – zklidnění mysli, získání pocitu lehkosti a podpora sebedůvěry ve své tělo.

K Šumavě mám blízký vztah a v okolí Horské Kvildy, Srní a Modravy mám prochozenou téměř každou stezku. Roky jsme sem s rodinou jezdili trávit Velikonoce a relaxovat.

Posledních 14 let jsem pracovala v online marketingu a produktovém managementu, a to jak v prostředí start-up firmy, tak ve větší korporaci.  Po letech strávených v Praze jsem se rozhodla splnit si jeden ze svých snů – žít blíž k přírodě, předávat svou jógovou zkušenost a pomáhat rozvíjet jógovou komunitu v okolí.

Mé pravidelné  otevřené lekce můžete navštívit na Kašperských Horách, v Sušici, v Hartmanicích,  na Kvildě nebo ve Zdíkově.

S jógou jsem se poprvé setkala ve studiu Yogaspace.cz v roce 2009, tehdy ještě v Holečkově ulici. Díky lekcím Ziggiho jsem postupně objevovala Ashtangu Jógu. První sérii jsem praktikovala i v tehdejším  OmYogaStudio pod vedením Kateřiny Novákové.

Měla jsem štěstí, že nedaleko mého bydliště je krásný jógový prostor Yoga-klanovice.cz a inspirativní lektorka Helena Johanidesová.

Díky Prague Spirit Festivalu jsem se setkala s Lady Ruth, což mě natolik zaujalo, že jsem začala detailně studovat metodu Jivamukti Yoga a pravidelně jezdit na týdenní letní výcviky s Lady Ruth a Yogeswari.

Prague Spirit Festival bylo také místo, kde jsem poprvé zažila lekci s Lenkou Nezvalovou.  Následné setkání s Lucií Königovou mi otevřelo nová témata a probudilo ve mně touhu dozvědět se o nich víc. S Lucií a Lenkou jsem studovala jógu na víkendových a týdenních pobytech v Čechách i v zahraničí.  Jsem vděčná, že jsem mohla být součástí prvního ročníku jógového výcviku ‚Jóga jako vědomá cesta‘ (2017–2018),

Vedle studia jógy skrze osobní setkání a praktikování s jógovými učiteli je mi blízké i studium prostřednictvím četby. Ve své knihovně mám oblíbené autory, jako jsou T. Krishnamacharya,  Donna Farhi či Lenka Oravcová.

Na jaře 2020 jsem studovala online program s Cecile Milne  a stala jsem se součástí komunity “Detour-Informed Teachers“. Její pojetí jógy a přístup k vedení lekcí mě velmi oslovily a získané znalosti i zkušenosti přenáším do svých lekcí.